Страница 2 из 5 ПерваяПервая 1234 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 50

Тема: Красота, здоровье и косметика

  1. #11
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Макияж глаз в соответствии с их формой: скрываем недостатки, подчеркиваем достоинства


    Маленькие Глаза
    1. Нанесите легкие тени на внутренней половине глаз от ресниц до бровей.
    2. Примените тень средних тонов на складке, концентрируясь на внешней половине глаза.
    3. Примените карандаш для глаз на внешнюю половину глаза у самых ресниц.
    4. Подведите дуги бровей.
    Вы можете использовать белый карандаш у внутреннего угла глаза снизу и сверху, это может помочь открыть глаз.
    5. Ухаживайте за бровями и формируйте их.
    Легкая тонкая бровь для маленьких глаз поможет открыть глаза.


    Широко посаженные Глаза
    1. Применяйте легкие и средние тени от ресниц до бровей.
    2. Разместите среднюю или темную тень около внутренних углов глаз, продолжая к бровям.
    3. Продлите линию к внутреннему углу глаза, ближе к ресницам.
    4. Затем примените тушь, сосредоточившись на центре ресниц.


    Глубоко посаженные Глаза
    1. Нанесите легкие тени от ресниц до бровей.
    2. Нарисуйте контур среднего цвета только выше складки и растушуйте вверх.
    3. Не продолжайте линию на внутренний угол глаза.
    4. При использовании карандаша для глаз проводите линию как можно ближе к линии ресниц.
    5. Нанесите тушь на верхние и нижние ресницы и расчешите ресницы с помощью специальной щеточки.


    Узкопосаженные глаза.
    1. Нанесите легкие тени на внутренней половине верхнего века от ресниц до бровей.
    2. Нанесите средние тени на наружную половину этого века в направлении брови и растушуйте.
    3. Начните линию глаза от внутреннего угла глаза, расширяя сенсорно за внешний край.
    4. Не выделяйте внутренний угол глаза.
    5. Нанесите тушь на верхние и нижние ресницы, если это нужно. Если вы используете тушь на нижних ресницах, то используйте немного и только на внешних уголках.


    Круглые Глаза
    1. Нанесите легкие тени от ресниц до бровей.
    2. Используйте темную тень в складке.
    3. Линия рисуется лишь на внешней половине глаза и продлевается на концах.
    4. Тушь наносится на верхние ресницы и сосредотачивается на наружной половине.


    Выпуклые или припухшие глаза
    1. Используйте легкие тени во внутренних углах глаз.
    2. Используйте темные матовые тени в складке глаза (везде, где припухлость).
    3. Проведите карандашом для глаз вдоль линии ресниц из внутреннего угла к наружному углу. Используйте темный карандаш для глаз на внутреннем веке. Никогда не используйте карандаш под нижними ресницами. Он будет акцентировать припухлость глаз.
    4. Подчеркиваем верхние ресницы тушью, особенно с наружной стороны. Используйте очень мало или вообще не используйте тушь на нижние ресницы.


    Упавшие веки
    1. Используйте светлые тени вдоль внутренней половины вашего верхнего века.
    2. Используйте темные матовые тени, где ваше веко начинает опускаться, продолжая на наружную половину века.
    3. Нанесите легкие тени под внутренним краем бровей.
    4. Проведите линию от внутренней верхней кромки до зрачка глаза. Будьте осторожны, чтобы не доводить линию до конца глаза, так как это будет подчеркивать опущенное веко.
    5. Нанесите тушь на верхние ресницы

    Жалостливые глаза
    1. Мы рекомендуем начать макияж с карандаша для глаз, который визуально поднимет внешние уголки ваших глаз. Начните линию во внутреннем углу глаза, ведите ее по основанию ресниц.
    2. Линию следует сделать тоньше, или совсем убрать ее, на уровне зрачка. Подведите нижнее веко параллельно верхнему.
    3. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко, более темные оттенки следует наложить на складку.
    4. Оттените и растушуйте карандаш для глаз, при этом старайтесь, чтобы контур карандаша и линия теней не сливались в уголках глаз.
    5. Применить тушь только на верхние ресницы.

    Зрелые глаза
    1. Нанесите от легкого то среднего тона тени на все веко.
    2. Если вы хотите применить цветной контур, то самые подходящие здесь будут тени на матовой кремовой основе, так как трудно применить порошковые тени к менее эластичной коже.
    3. Проведите карандашом для глаз вдоль линии ресниц, линия должна утолщаться к наружной части глаза. Это очень важно для зрелых глаз, чтобы правильно нанести макияж.
    4. Нанесите немного туши на верхние ресницы, если это нужно.


    Исчезающие веки
    1. Используйте легкий или средний тон тени от линии ресниц до линии бровей.
    2. Концентрируйте глубокие, темные, нейтральные тона чуть выше складки. При применении цвета накладывайте его с внутренней стороны до бровей.
    3. Карандашом для глаз проведите легкую линию. Это должна быть очень тонкая красивая линия.
    4. Выделите брови.
    5. Подкрутите ресницы, чтобы помочь открыть глаза. Теперь нанесите тушь только на концы ресниц.

    Глаза в форме миндаля
    1. Нанесите легкие тени от линии ресниц до бровей.
    2. Нанесите средние тени на веки.
    3. Далее используйте темную тень на внешний угол века и хорошо растушуйте.
    4. Проведите линию глаз, при желании, как можно ближе к линии ресниц сверху и снизу.
    5. Нанесите тушь сверху и снизу и хорошо расчешите.
    Изображения Изображения
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  2. #12
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Как правильно ходить в баню

    Баня – традиционный русский способ лечения многих болезней, укрепления здоровья и отдыха. В наше время русской бане с влажным паром чаще предпочитают сауну, где пар сухой. И это не случайно, поскольку сухой пар для здоровья полезнее.
    Но посещать баню можно не всегда и не всем! Если у тебя гипертония или какое-либо заболевание, связанное с нарушением сердечно-сосудистой деятельности, обязательно проконсультируйся с врачом. Нельзя ходить в баню также при повышенной температуре тела.

    Следи за своими ощущениями
    Комфорт – вот золотое правило нахождения в парной. Если же у тебя возникает одышка, покалывание в области сердца, головокружение, тошнота, тебе следует немедленно покинуть парную, принять теплый душ и некоторое время посидеть в расслабленной позе.
    При следующем посещении парной выбери более низкий температурный режим и сократи время пребывания по крайней мере в два раза.
    Кстати, перед посещением парной не следует плотно наедаться, пить алкогольные и газированные напитки – все это может отразиться на твоем самочувствии, и тогда вместо ожидаемой пользы и удовольствия сауна принесет только разочарование.

    Если ты новичок
    Первый раз тебе не следует находиться в парной больше трех минут. Продолжительность следует увеличивать постепенно, прислушиваясь к своим ощущениям и контролируя самочувствие.

    Чистота прежде всего
    Заходить в парную следует, уже приняв горячий душ со смягчающим гелем (мыло использовать нежелательно, так как оно сушит кожу). Вымывшись, насухо вытрись полотенцем и обязательно прихвати в парную чистую простыню – ею можно будет обернуться или просто расстелить ее на полке.

    Чтобы волосы не пострадали
    Под воздействием высокой температуры волосы могут стать сухими и ломкими – восстанавливать их силу потом придется долго. Поэтому в парилке обязательно следует защитить волосы, прикрыв тонкой косынкой или надев специальную шапочку для парной.

    Вдох – выдох
    Постарайся дышать только носом – так горячий воздух будет успевать охлаждаться. Если дышать ртом, поток воздуха может обжечь горло или легкие. Контролируй дыхание: вдох должен быть медленным и глубоким, без задержки, выдох обязательно короче вдоха.

    Ванька, встань-ка!
    А вот стоять в парной как раз не следует. Оптимальное положение горизонтальное. Устройся поудобнее на таком уровне, который для тебя наиболее комфортен. Чем выше полка, тем выше будет температура. При выходе из парной не делай резких движений – поднимайся медленно и плавно, чтобы не закружилась голова.

    Кожа нежная как шелк
    Очень эффективно применение в парной всевозможных очищающих и питательных масок для тела. Добавив в мед немного морской или поваренной соли и несколько капель касторового масла, нанеси смесь на лицо, шею, область декольте (а можно и на все тело). Время воздействия такой маски – пять-семь минут.

    Релаксация
    Во время пребывания в парной постарайся отрешиться от всех проблем, полностью сосредоточившись на ощущениях собственного тела. Почувствуй, как оно расслабляется, насладись этим ощущением. Вполне возможно, что после посещения сауны ты сможешь по-новому взглянуть на мир, избавиться от затянувшейся депрессии.

    Эх, раз, еще раз!
    Конечно, во время пребывания в сауне невозможно ограничиться одним посещением парной. Перед повторным посещением парилки прими контрастную процедуру – искупайся в бассейне или просто постой несколько секунд под прохладным душем. Хорошенько вытрись, укутайся простыней и отдохни не менее 15 минут.

    Во время отдыха
    Лучший напиток для бани – это чай. Налей его заранее в термос, добавь ароматные травы – мелиссу, мяту, чабрец, душицу. Чай будет не только вкусным, но и полезным. Хорошо увеличивает потоотделение настой из листьев земляники: на 20 г измельченных листьев 400 г кипятка. А вот от употребления спиртного и кофе в бане лучше воздержаться – это не только вредно, но и опасно.

    Если хочешь сбросить вес
    Баня не поможет тебе избавиться от жировых отложений. Однако за счет потери организмом лишней жидкости вполне реально, регулярно посещая сауну, оставить там несколько килограммов.
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  3. #13
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Здесь не советы, а картинки. Обалденные шляпки!

    *
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  4. #14
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Мятная косметика

    Кулинары обожают ее неповторимый вкус, способный придать пикантность любому, даже самому простому, блюду. Медики ценят ее смягчающие и заживляющие свойства. Ароматерапевты считают, что ее свежий запах способен снять депрессию и активизировать умственную деятельность. А косметологи неизменно включают ее в состав своих неповторимых творений… Как вы догадались, речь пойдет о таком уникальном растении, как мята.

    Это действительно настоящий кладезь полезных компонентов. Благодаря своим нежно-зеленым листикам, в которых содержится большое количество ментола, мята очень широко применяется в косметологии. Усиливая кровообращение и укрепляя мелкие сосуды кожи, она способствует освобождению тканей от избытка жидкости и токсинов, нормализуя жировой обмен, а потому ее часто можно встретить в кремах для похудания и дренажа. Широкое применение нашла мята и в средствах для снятия усталости и отека ног – благодаря своим охлаждающим и тонизирующим свойствам, а также сосудосуживающему действию.

    Используется мята и в средствах для снятия раздражения, так как содержит много успокаивающих веществ, а дезинфицирующие компоненты этого растения помогают решить проблемы жирной кожи. Ценят мяту и создатели макияжа (в частности, из-за благородного оттенка и свежего аромата) – например, губная помада и блеск для губ с запахом мяты освежает дыхание не хуже жевательной резинки.

    Ну, а уж аромат мяты – так это вообще особый случай, потому что еще с древности этот запах почитался олицетворением чистоты и свежести. Парфюмеры любят его за то, что он сочетается практически с любым ароматом (цветочным и фруктовым, древесным и т. д.), причем не меняет его, а лишь подчеркивает глубину. Поэтому часто мятные нотки можно уловить как в женских ароматах, так и в мужских.

    Поскольку мята доступна каждому из нас в любое время года (причем сухая трава не теряет своих полезных свойств), то поговорим теперь о том, как с ее помощью решить свои косметические проблемы.

    Например, тем, у кого нормальный тип кожи, мы советуем приготовить такой горячий компресс из настоя мяты: 1 ст. л. листьев растения залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, а затем процедите. Перед употреблением настой подогрейте до 38-42 гр. С, смочите в нем салфетку, сложенную в 3 слоя, и быстро приложите к лицу, чтобы середина приходилась на подбородок, а края накрывали щеки; подержите 5 минут. Такой компресс хорошо расширяет кровеносные сосуды и поры, расслабляет мышцы и способствует удалению пыли и отмерших клеток.

    Обладательницам сухой кожи прекрасно подойдут измолотые на кофемолке и превращенные в муку сухие листья мяты. Всыпьте их в стеклянную баночку и залейте оливковым маслом (или другим растительным маслом, прокипяченным на водяной бане и отстоянным) в соотношении 1:2, закройте ее пластмассовой крышкой и поставьте на 10 дней в темное место. Перед употреблением тщательно перемешайте, после чего 1 ч. л. смеси нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи и круговыми движениями пальцев слегка втирайте в кожу. Через 20 минут снимите маску с помощью горячего компресса, а затем сполосните лицо прохладной водой. Такая маска не только хорошо питает, но и тонизирует кожу.

    Свежий, здоровый вид придаст мята и жирной коже. Для этого необходимо приготовить такой мятный лосьон: 2 ст. л. сушеной травы залейте 0,5 л воды, прокипятите 10 минут на медленном огне, процедите и добавьте 4 ч. л. борного спирта и 2 ст. л. настойки календулы (продаются в аптеке), 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока. Полученным лосьоном протирайте лицо в любое удобное для вас время.

    мятаОсвежает тусклую и раздраженную кожу и регулярное использование изысканного лосьона из отвара мяты и настоя лепестков роз. Для этого 2 ч. л. сухой мяты прокипятите 2 минуты в 0,5 воды. Влейте в отвар 0,5 л уксуса, остудите и добавьте 2 ст. л. настоя лепестков розы (1 ст. л. лепестков на 1/2 стакана кипятка). Полученную смесь перелейте в темную бутылку и регулярно протирайте этим лосьоном лицо.

    Прекрасно помогает мята не только лицу, но способна улучшить она и состояние шеи. Так, если кожа на шее сухая, ей полезны контрастные компрессы. Начинайте и заканчивайте с компресса холодной водой, чередуя их с горячим (38-42 гр. С) настоем мяты. Для этого 1 ст. л. сухих листьев мяты залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться 20 минут. Горячие компрессы накладывайте на 1-2 минуты, холодные – на 5 минут.

    А можно приготовить и мятный лед. Им хорошо протирать лицо, шею и грудь по утрам. Полученную смесь из 1 ст. л. сухих листьев мяты и 1 стакана кипятка, настоянных 30 минут, остудите, процедите, разлейте по формочкам и заморозьте. Такой лед тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость.

    Поможет улучшить мята и состояние ваших волос. Если, к примеру, они у вас сухие и жесткие, плохо укладываются в прическу, то вам необходимы мятные маски. Они-то быстро смягчат волосы и сделают их более послушными. Только для этого вам надо будет взять 3 ст. л. сухой измельченной травы мяты, положить ее в эмалированную посуду и залить кипятком так, чтобы трава была только покрыта водой. Дайте настояться 20 минут и, как только настой остынет, процедите его, добавьте 1 ч. л. сметаны (или сливок), 1 ст. л. любого растительного масла и 1 желток. Все тщательно перемешайте. Если смесь получится жидкой, добавьте немного толокна и еще раз тщательно перемешайте. Перед мытьем головы разделите волосы на пряди и нанесите полученную маску на корни, а остатки распределите по всей длине волос. Повяжите голову полиэтиленовой пленкой, а сверху махровым полотенцем. Через 40 минут вымойте голову мягким шампунем для сухих волос, а затем ополосните подкисленной водой (1 ч. л. уксуса или лимонной кислоты на тазик воды).
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  5. #15
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Полезные рецепты.

    Лето и наша красота...
    Как быстро летит время. Ещё недавно мы радовались приходу весны и первому теплу и вот уже жадно ловим стремительно мчащиеся летние деньки.

    Загорая, мы часто забываем прятать лицо под полями шляпы или не хотим это делать. Не останавливает нас даже то, что от солнечного излучения кожа постепенно становится сухой и может начать шелушиться. От жары она теряет достаточно много влаги…

    Было бы нелепо и странно отговаривать женщин от поездок на море, купаний в реке. Никто не запретит прекрасным дамам нежиться на песочке… Просто, возвратившись домой, нужно найти время и поухаживать за своей кожей, притомившейся от солнцепёка.

    Летом у всех в холодильнике есть зелень. Возвращаясь с пляжа, не забудьте прикупить пакет сливок, чтобы сделать маску по следующему рецепту: 25 г укропа, 25 г петрушки измельчить, залить доведёнными до кипения сливками и оставить упариваться на 30-40 минут. Очистить лицо и сделать маску из тёплой зелёной массы, слегка её отжав. Оставшиеся «зелёные» сливки слить в баночку, поставить в холодильник и в течение 2-3 дней наносить на лицо по вечерам на 20-30 минут. После умывания наносить вечерний крем.

    Пока не отошла малина полезно побаловать свою кожу малиновыми сливками. Для этого 4 ст. ложки малины нужно опустить в воду, удалить всплывший мусор, осторожно вынуть и дать стечь воде, из ягод отжать сок и смешать с 2-мя столовыми ложками сливок. Из марли или салфетки вырезать маску с отверстиями для носа и рта, намочить её в «Малиновых сливках» и положить на лицо на 20 минут. После этого умыться водой комнатной температуры и нанести крем, который подходит вашей коже.

    После курса таких масок (15-20 масок – можно через день) кожа заметно молодеет, приобретая юношескую эластичность.

    Второй вариант малиновой маски: малину тщательно измять деревянной ложкой и добавить 1 ст. ложку сметаны и 2 капли лимонного сока. Нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть водой сперва комн атной температуры, потом прохладной и смазать питательным кремом.

    Увядшую кожу оживит маска из творога. 1 ст. ложку творога смешать с 1 ст. ложкой ряженки и 2 каплями лимонного сока. Через 15 минут маску смыть.

    С пигментными пятнами косметологи советуют бороться с помощью распаренной петрушки, которую укладывают прямо на лицо в тёплом виде либо отваром которой пропитывают маску из нескольких слоёв марли или льняную салфетку и держат полчаса.

    Осветлит кожу и маска из одного натёртого на тёрке огурца с добавлением чайной ложки лимонного сока. Держат такую маску 10-15 минут, после чего умываются водой комнатной температуры.

    По утрам вообще полезно втирать в кожу лица, шеи, декольте сок свежего огурца.

    Пигментные пятна протирают соком чистотела. Умываются отваром из лепестков календулы (ноготки). 2 ст. ложки лепестков залить 1 стаканом кипятка. Кипятит ь на медленном огне 10 минут. Настаивать 40 минут. Утром и вечером умываться отваром обязательно, в течение дня - по возможности.

    Самое простое средство - осветлить пигментные пятна и веснушки корректирующим карандашом…

    А внутрь рекомендуется салат из свежего редиса. Он улучшает не только внешний вид кожи, но и состояние ногтей, так как богат фосфором и кальцием в сочетании, необходимом человеку.

    Днём рекомендуется смазывать кожу соком любых ягод и фруктов, которые вы едите, а вечером умываться молоком, разбавленным водой в пропорции 1:1.

    Ванночки из отвара, в котором варилась картошка, сохранят молодыми руки. Смывать отвар не нужно, просто осторожно промокните влагу и смажьте ручки кремом.

    Скоро появится местная слива. Не забывайте съедать в день несколько штук, чтобы забыть о прыщиках, сыпи и прочих неприятностях на лице. Сера, содержащаяся в плодах сливы, очищает организм от вредных веществ и шлаков.

    Златокудрые одуванчики успели поседеть и стать лысыми… Но не беда. Главное, они помогут сохранить наши волосы. 2 ст. ложки измельчённых корней одуванчика залить стаканом кипятка. Настоять 30-40 минут. Остудить, процедить. Добавить ½ ложки мёда. Втереть в корни волос. Завязать косынкой, укутать махровым полотенцем и держать 30-40 минут. Потом вымыть волосы, как обычно.

    Летом волосы часто становятся сухими и ломкими. Поэтому рекомендуется хотя бы раз в неделю перед мытьём втирать в корни волос репейное, касторовое, конопляное, льняное масло и держать под утеплением хотя бы полчаса, но лучше минут 40-50. А потом мыть голову шампунем.

    Летом полезно ополаскивать волосы домашним квасом. Он является и хорошим кондиционером.

    Если волосы жирные, то ополоснуть их лучше настоем трав, таких как ромашка, крапива, хмель, либо водой, в которую добавлен сок половины лимона на 5 литров во ды.

    Если волосы стали сухими до такой степени, что трещат от прикосновения расчёски и торчат в разные стороны, стоит сделать такую смесь: 2 желтка смешать с 1 стаканом кефира и намазать на волосы. Подержать минут 5-10. Смыть тёплой, но не горячей водой.

    Укрепляет волосы и оливковое масло, смешанное с яичным желтком.

    Укрепляет волосы и сок алоэ. Но предварительно листья этого растения нужно выдержать в холодильнике двое суток. Потом выжать сок и на 4 ст. ложки сока алоэ добавить 1 ст. ложку мёда, хорошо перемешать и втереть в кожу голову на 20-30 минут.

    Не стоит забывать о таком ценном лекарственном растении, как зверобой продырявленный. Траву можно собрать са мостоятельно за городом либо купить в аптеке.

    2 ст. ложки измельчённой травы вместе с цветами залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать 30 минут. Этим составом пропитать волосы после мытья и ополаскивания. Не смывать его и дать высохнуть волосам естественным путём.

    Кроме того, летом можно ополаскивать волосы отваром из листьев яблони, малины, чёрной смородины. Внутрь полезны чаи из них. А отваром из листьев чёрной смородины полезно умывать лицо, как и принимать ванны с его добавлением для всего тела. Он дарит свежесть, упругость и приятный аромат, если не промокать влагу и дать ей высохнуть самой.

    И, конечно, если есть возможность, стоит умываться отваром лепестков роз или шиповника. Для этого 1 горсть лепестков промыть, залить стаканом кипятка, остудить, процедить и умываться в течение всего дня.

    Автор: Наталия Антонова
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  6. #16
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Расширенные поры: очищение, сужение, увлажнение

    Кожа, склонная к жирности, доставляет немало хлопот своим обладателям. Если с сальным блеском более-менее успешно справляются матирующие кремы и маски, то расширенные, темные, слишком заметные поры скрыть бывает весьма сложно. Из-за них кожа выглядит «исколотой» и напоминает тусклую апельсиновую корку. Но и эта проблема решаема.

    Очищение

    Чистота, как известно, залог здоровья, а для кожи с расширенными порами она важна вдвойне. Если поглядеть на такие поры при большом увеличении, то взгляду предстанут громадные колодцы, доверху наполненные противной темной субстанцией, состоящей из кожного сала, уличной грязи, пота и остатков декоративной косметики. Освобождать кожу от этих «залежей» просто необходимо, чтобы не дать размножаться бактериям.

    Помогут в этом:

    - гели для умывания с эксфолиантами (скрабовыми частичками). Применяемые 2-3 раза в неделю, эти средства прекрасно удаляют избыток кожного сала, ороговевшие клетки кожи и прочие элементы, которые забивают поры и поверхность кожи.

    Совет: Увлекаться скрабами нельзя: слишком частое отшелушивание «собьет с толку» сальные железы, они начнут работать в авральном режиме и результат будет обратный. Кроме того, массирующие движения при нанесении геля должны быть легкими и деликатными, чтобы кожа не была травмирована.

    - маски для глубокого очищения (например, с коалином), желательно с распаривающим действием. Буквально за несколько минут они растворят грязь в порах, сделают их менее заметными, а кожу – свежей.

    Совет: Применяя такие маски, основное внимание уделяйте зонам, где поры наиболее заметны («Т-зона» – лоб, нос, подбородок), а беспроблемные участки кожи обрабатывайте по минимуму. Делают такие маски 1-2 раза в неделю после очищения кожи.

    Сужение пор

    После того, как поры очищены, обязательно нужно из «закрыть» - для этого есть тоники. Например, на основе розовой или васильковой воды, экстракта чайного дерева или алое (прекрасный вариант для страдающих от акне).

    Совет: Если готовый косметический тоник кажется вам слишком «агрессивным» (жирная кожа может быть очень чувствительной), то протрите лицо долькой огурца – его сок тоже отлично сужает поры и делает кожу шелковистой.

    Стягивающее и успокаивающее действие оказывает отвар или настой шалфея, календулы, ромашки или зверобоя. Полевой хвощ и липа – хорошо смягчают.

    Увлажнение

    Расширенные поры: очищение, сужение, увлажнениеОбезвоженная жирная кожа – печальное зрелище. Поэтому увлажняющее средство обязательно должно быть в вашем арсенале красоты. Желательно, чтобы в его составе были витамины, солнцезащитный фильтр и подобранные специально для жирной кожи комплексы травяных экстрактов.

    Совет: Разумеется, увлажняющее средство не должно быть жирным. Выбирайте легкие, тающие, гелеобразные текстуры. Перед их нанесением обязательно очищайте кожу, иначе жизненно необходимая влага просто не пробьется к клеткам эпидермиса сквозь слой пыли и жира.

    Салонные процедуры

    Микродермабразия, лазерная шлифовка, позволяет значительно уменьшить поры. Процедура стимулирует выработку коллагена, поэтому кожа выглядит более юной, гладкой и ухоженной.

    Совет: Проблема с большими порами чаще всего идет в комплексе с другими «прелестями» жирной кожи – прыщиками и высыпаниями на коже. Если один лишь тщательный уход не помогает нормализовать работу сальных желез, то к специалисту косметологу обратиться нужно обязательно.

    Еще один совет: Сами себе процедуры не назначайте. Придя к косметологу, не стоит говорить: «Я хочу сделать то-то и то-то». Лучше попросите проконсультировать: хороший косметолог доступно объяснит суть вашей проблемы и варианты ее решения. Так вы сможете определить уровень его профессионализма и выбрать что-либо из предложенных процедур.

    Секреты макияжа

    Большая ошибка – переборщить с количеством тонального средства и с его плотностью. Нанесенное толстым слоем на «пористую» поверхность оно не маскирует, а акцентирует несовершенства. Поэтому после очищения и тонизирования кожи, нанесите немного увлажняющего матирующего крема, а цвет лица выровняйте максимально тонким слоем тонального крема. Можно и вовсе ограничиться рассыпчатой пудрой.

    Совет : Нанося тон, как можно меньше прикасайтесь к лицу, не растирайте и не растягивайте кожу. Косметический спонж – ваш лучший помощник. Он впитает излишки кожного сала и тонким, почти незаметным слоем нанесет «тоналку», обеспечив ровный цвет лица. А кроме того удалит мелкие частички кожи, если она шелушится.

    Еще один совет: Старайтесь не делать все процедуры – очищение, тонизирование, увлажнение и макияж – быстро-быстро одно за другим. Тоник сразу после умывания – это нормально, но после этого коже нужно дать минут 15 «успокоиться». Потом можно приступить к увлажнению. Спустя еще 10 минут – к нанесению тона и остальному макияжу.

    Автор: Любовь Петрухина
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  7. #17
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    РЕЦЕПТЫ ПРОТИВ МОРЩИН
    Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, и на ней появляются морщины, борозды и складки. Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

    Морщины можно наблюдать у людей разного возраста. Иногда морщины лица начинают намечаться в молодом возрасте. Чем это объясняется?

    Прежде всего - различными привычками, вызывающими частое сокращение мимических мышц, например, сморщиванием лба, прищуриванием глаз (обычно на солнце); манера смеяться также содействует образованию морщин; у некоторьк лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц; образовавшиеся во время смеха складки веером расходятся по всему лицу.

    Преждевременное появление морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки, голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

    Перенесенные инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной системы, женские, желудочно-кишечные и другие болезни ослабляют общую сопротивляемость организма, снижают упругость кожи и она начинает сморщиваться.

    Немалую роль в развии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, темпера-турные колебания воздуха, его избыточная сухость или влажность.

    Кожа, подвергшаяся длительному растяжению, не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

    Немало девушек с хорошей кожей злоупотребляют частым умыванием и особенно - припудриванием лица. А между тем, частое применение пудры высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин.

    * Уничтожению морщин могут способствовать профилактические меры и правильный уход за кожей. Серьезнее положение в тех случаях, когда морщины отражают возрастные изменения кожи.

    * Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55-60 годам.

    Кожа у пожилых людей претерпевает значительные изменения: она теряет свою плотность и упругость; вследствие истоь -ченности подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластичных волокон она растягивается и опускается; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.

    Неверно мнение, что к внимательному уходу за кожей следует приступать только после появления морщин. Гораздо легче предупредить заболевание, чем лечить его.

    Если начинается резкое очерчивание морщин на лбу, подбородочной складке и кожа становится немного вялой, необходимо серьезно подумать о правильном уходе за лицом.

    Что можно рекомендовать в таких случаях?

    * Хорошим средством являются горячие компрессы (припарки). Для их приготовления складывают в полосу шириной 20-25 см небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и затем накладывают на лицо.

    Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2-3 минуты, затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.

    * Целесообразно проводить обтирание лица холодным солевым раствором (половина чайной ложки столовой соли на 1 стакан воды).

    * При очень сухой коже вместо соли можно пользоваться раствором танина (половина чайной ложки танина на 1 стакан воды).

    * Перед сном полезно смазывать лицо кремом или мазью.
    К мази добавляется обыкновенная поваренная соль - половину чайной ложки мелко истолченной соли растирают с содержимьм одной баночки крема. Такой крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и в течение 2-3 минут вбивают его концами пальцев.

    По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой. смазать его кремом и припудрить. Не следует выходить на улицу, не смазав лицо кремом.

    Людям с намечающимися морщинами следует избегать действия прямых лучей солнца, воздушные ванны следует предпочитать солнечным, а при солнечных ваннах обязательно смазывать лицо кремом.

    Когда начинается образование морщин, рекомендуется ежедневно слегка поколачивать кончиками пальцев кожу лица в течение 5 минут. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.

    С большим успехом при уходе за морщинистой кожей применяются маски. Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу. Ниже приводятся рецепты нескольких масок.

    * Белково-лимонная.
    Яичный белок взбивается в пену, к нему добавляют сок из половины лимона и соль на кончике ножа, всю смесь хорошо размешивают.

    * Желтково-масляная
    Яичный желток смешивают с половиной чайной ложки камфорного или касторового масла.

    * Яично-толоконная
    К взбитому яичному белку или желтку добавляется чайная ложка меда и одна столовая ложка толокна.

    * Желтково-медовая
    Яичный желток растирается с половиной чайной ложки меда и одной чайной ложкой глицерина.

    * Дрожжевая
    20 - 25 г дрожжей разводят молоком или растительным маслом до густоты сметаны.

    * Дрожжевая кислая
    25 г дрожжей разводят водой до густоты сметаны и дают постоять до брожения.

    * Ржаная кислая закваска ржаной муки. Если под руками нет нужных составных частей, то можно применять маски из одного белка или желтка.

    Приведенные маски можно чередовать с масками, рекомендованными для дряблой кожи. Перед накладыванием маски лицо необходимо умыть или протереть.

    Длительность применения масок -15 - 20 минут. Все маски, кроме дрожжевых, можно оставлять на ночь.

    Маски, содержащие масла, удаляются влажным тампоном, остальные - смываются водой.

    * При появлении двойного подбородка, тонкой дряблой кожи и складок на шее рекомендуется прежде всего изжить плохую привычку прижимать подбородок к груди.

    Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Кроме того, при ежедневном уходе за лицом нужно 1 - 2 раза в день по 3 - 5 минут похлопывать кожу подбородочной области тыльной стороной пальцев или концом полотенца, смоченного в солевом растворе (1 чайная ложка соли на стакан воды).

    * Чтобы предупредить появление морщин и предотвратить их развитие, целесообразно ежедневно делать специальные гимнастические упражнения, а также больше уделять внимания общему режиму Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, зарываться в нее ни в коем случае не следует.

    Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование полости рта. Отсутствие зубов не только ведет к ненормальному пищеварению, но и неизбежно изменяет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.

    Однако только правильный уход за кожей лица и профилактика недостаточны для успешной ликвидации морщин. Необходимо заботиться об улучшении общего состояния здоровья, установить общеукрепляющий режим, соблюдать определенную диету, заниматься физкультурой и гимнастикой всего тела и лица.

    Если, несмотря на систематический и разносторонний уход, явления увядания и дряблости кожи все же нарастают, складки углубляются, появляются новые морщины, надо испробовать специальное лечение массажем, а в случае неудачи - прибегнуть к вмешательству хирурга - специалиста по удалению морщин.
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  8. #18
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Как избавиться от синяков
    Синяки, или по-другому гематомы, в большинстве случаев мы получаем, ударившись обо что-нибудь. При ударе лопаются кровеносные сосуды, и кровь из них растекается под кожей, вызывая припухлость изменение цвета и болезненность.

    Появление синяков у пожилых людей, кожа которых истончилась с возрастом, объясняется разрушением соединительной ткани и хрупкостью кровеносных сосудов. Хотя об этом не принято говорить, но у молодых женщин на плечах, запястьях и бедрах довольно часто встречаются синяки в виде «отпечатков пальцев» - результат грубого обращения приятеля или мужа во время слишком бурного секса.

    Длительное пребывание на солнце также делает кожу более подверженной образованию синяков. К такому же результату приводит прием многочисленных лекарств, в том числе и препаратов типа аспирина, разжижающих кровь.

    Как избавиться от синяков

    Врачи утверждают, что обычный синяк должен исчезнуть сам по себе в течение нескольких недель. По мере заживления он последовательно меняет цвет от красновато-синего к пурпурно-черному, а затем желтовато-зеленому.

    Чем ниже на теле расположены синяки, тем медленнее они заживают. На лице синяк проходит через неделю, на туловище – через две недели, а на ноге может оставаться в течение месяца. Дело в том, что в сосудах ног больше давление крови, поэтому там они кровоточат сильнее, чем, скажем, на руках.

    Когда в следующий раз вы получите синяк, вспомните полезные советы от МирСоветов.

    Лед приложили, лед убрали

    Если вы приложите лед сразу после удара, то уменьшите размер и интенсивность синяка и облегчите боль. Холод заставляет сосуды сжиматься, поэтому меньше крови попадает в окружающие ткани.

    Воспользуйтесь льдом, завернутым в ткань, и охлаждайте синяк 10-20 минут, затем сделайте перерыв. Повторяйте каждые два часа.

    Попробуйте держать лед в холодильнике, а не в морозильной камере. Он будет вполне холодным, однако не замерзнет и не станет твердым, так что его будет удобно прикладывать к телу.

    Забинтуйте его

    Немедленно затяните ушибленную область эластичным бинтом (особенно если синяк на ноге), чтобы оказать давление на лопнувшие суставы. Это предотвратит утечку большого количества крови, и синяк будет не таким большим.

    Согрейте

    Через 24 часа, когда синяк уже сформировался, можно прикладывать тепло. На этой стадии тепло помогает расширить окружающие кровеносные сосуды, чтобы они смогли быстрее унести скопившуюся жидкость и кровеносные клетки. Устройте себе горячую ванночку или приложите к синяку грелку на 20 минут. Делайте это три раза в день – до тех пор, пока полностью не избавитесь от синяка. Но МирСоветов не советует прикладывать тепло сразу же после удара – это не поможет, и даже наоборот. Тепло вызывает отек тканей, и на ранней стадии оно лишь усилит кровотечение, и синяк будет заметнее.

    Витамин К от синяков

    Ищите в аптеках специальные кремы от синяков с витамином К. Крем проникает в кожу и снабжает ушибленное место витамином К, который необходим вашему организму, чтобы расщепить и утилизировать вытекшую кровь. Втирайте крем с витамином К в синяк сразу после ушиба и затем дважды в день, пока синяк не исчезнет.

    Однако не стоит думать, что такой же хороший результат принесет употребление пищи, богатой этим витамином. Проведенные исследования показали, что такая пища не создает достаточной концентрации витамина, чтобы произвести заметный эффект.

    Попробуйте арнику

    Арника – гомеопатическое средство от ушибов, продающееся в большинстве аптек, очень эффективно при синяках. Его можно принимать внутрь или наносить непосредственно на синяк. Но никогда не мажьте кожу, если в этом месте есть порезы или ссадины.

    Косметические маскирующие средства

    Пока вы окончательно не избавитесь от синяка, сможете замаскировать его с помощью специальных косметических средств желтоватого цвета. Поскольку синяки – это смесь синего и красного, то, если вы нанесете на это место состав желтого цвета, вы нейтрализуете синяк и сделаете его незаметным.

    Такие средства продаются в аптеках. Их выпускает множество фирм. Ищите водоустойчивые композиции, чтобы они не смылись и не сошли с потом.

    Иммунитет от синяков

    Укрепить иммунитет, в том числе и к появлению синяков на теле можно с помощью витамина С. Ведь синяки чаще появляются именно у людей, не получающих достаточного количества витамина С. Если вас замучили синяки, значит, вам нужно больше принимать этот витамина. Употребляйте побольше свежих фруктов и овощей, но если это не удается, попробуйте принимать мультивитамины.

    В качестве длительной профилактики синяков попробуйте ежедневно пользоваться кремами и лосьонами с витамином С, их можно найти в аптеках. Витамин С впитывается в кожу и со временем способствует росту коллагена, которые защищает и поддерживает кровеносные сосуды, делая появление синяков менее вероятным. Однако если вы решили принимать витамины в капсулах, проконсультируйтесь со своим врачом. Большие дозы витамина С повышают риск образования камней в почках. Чтобы избежать этого, обязательно пейте больше воды, когда принимаете витамин С.

    Помощь врача при синяках

    МирСоветов рекомендует вам обратиться к врачу за консультацией, если:

    • у вас большой синяк от столкновения или травмы (например, падение или автокатастрофа), особенно если синяк болезненный и ограничивает подвижность в суставе;

    • у вас часто появляются синяки без видимой на то причины;

    • у вас легко образуются синяки, и вы принимаете в больших дозах аспирин или какое-нибудь другое болеутоляющее средство (например, ибупрофен или парацетамол при артрите);

    • у вас после хирургической операции образовалась большая гематома – похожая на синяк, очень болезненная опухоль. В этом случае надо обратиться к оперировавшему вас хирургу.

    Независимо от того, откуда у вас появился синяк, он вас никак не украшает. Синяки не принято показывать окружающим, поэтому вам постоянно приходится прятать их от посторонних глаз. С помощью наших советов вы легко сможете их замаскировать и ускорить время заживления травмированной ткани.
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  9. #19
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Очищающие маски для лица

    Парижская маска
    Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15—20 мин (при жирнрй коже — до 30 мин), затем смыть холодной водой. Эта косметическая маска универсального действия, пригодна для сухой, нормальной, увядающей и жирной пористой кожи. Оказывает освежающее, очищающее действие, питает, сужает поры, придает коже бархатистость, мягкость и эластичность. Рекомендуется делать раз в неделю.


    Творожная маска для лица
    1 ст. л. творога нанести на лицо, круговыми движениями скатывать его с лица. Через 10 мин смыть теплой водой.


    Маска из печени
    На мелкой терке натереть 1 ст. л. говяжьей или куриной печени. Круговыми движениями втирать в кожу лица. Через 10—15 мин смыть теплой водой и ополоснуть холодной.


    Маска из отрубей
    Залить теплым молоком ржаные или пшеничные отруби (можно толокно). Нанести на лицо и круговыми движениями скатывать с лица. Через 20 мин остатки отрубей смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной.


    Мясная маска для лица
    Из куска свежей говядины вырезать пластинки толщиной 0,5 см по размеру лба, щек, носа, подбородка и шеи. Полученные аппликации наложить на лицо и шею и принимать лежа в течение 30—40 мин. Сняв мясо, лицо обмывают теплой водой. Рекомендуется для любой кожи. Не желательно делать маску для лица людям, у которых кровеносные сосуды расположены близко к коже.


    Яичная косметическая маска для любого типа кожи
    Идеальна, как «пожарное» средство перед «выходом в свет». Придает коже свежесть и ухоженный вид.


    Белковая маска
    Белок одного яйца взбейте миксером, добавьте 1 кофейную ложку любимого питательного крема и размешайте до получения однородной массы. Нанесите маску на хорошо очищенную кожу лица и шеи, дайте высохнуть и через 15—20 мин смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.


    Огуречная маска для жирной кожи.
    Осветляет, освежает и подтягивает кожу.
    2—3 ломтика свежего огурца размельчите в миксере, соедините с 1 кофейной ложкой питательного крема и 1 каплей виноградного уксуса. Нанесите густым слоем на хорошо очищенную кожу лица, шеи, область декольте и смойте теплой водой через 30 мин. Можно применять часто.


    Маска из бананов для сухой кожи
    Мякоть банана содержит большое количество витамина А и является исключительным природным гидратантом, т. е. увлажнителем, и потому снимает сухость кожи, предохраняет ее от старения. Разомните 1/4 банана, смешайте его с 1 кофейной ложкой питательного крема, 1 каплей лимонного сока и 1 каплей оливкового масла. Нанесите на хорошо очищенную кожу лица и шеи, через 30 мин смойте обильным количеством тёплой воды. Можно использовать ежедневно.


    Витаминное масло под глаза
    Хорошо сохраняет жировой и водный баланс кожи, ее эластичность, улучшает кровоснабжение. Оказывает сглаживающее и оживляющее воздействие. Смешайте 50 г касторового масла и 10 г витамина Е (в масле). Они продаются в аптеке. В летнее время касторовое масло можно заменить оливковым или кукурузным. Нанесите на веки и под глаза на ночь, излишек снимите косметической салфеткой. Можно применять ежедневно.


    Очистительно-тонизирующая маска
    Взбить яичный белок со столовой ложкой сахара. Держать на лице не более 15-20 минут, затем смыть водой.


    Белково-желтковая маска
    Взбить яичный белок и желток, добавить 5-7 капель лимона и чайную ложку оливкового масла. Держать на лице 20 минут, затем смыть.


    Маска с овсяной мукой и помидором
    Столовую ложку овсяной муки размешать в соке одного помидора или лимона, добавляя молоко до получения кашицы. Нанести на лицо и держать 20-30 минут до высыхания, затем смыть холодной водой.


    Из творога и сметаны
    Две столовые ложки творога смешать с двумя столовыми ложками сметаны, столовой ложкой растительного масла, столовой ложкой крахмала и чайной ложкой сухой борной кислоты. Нанести смесь на лицо и шею, сверху накрыть салфеткой, держать 20 минут, затем смыть лосьоном.


    Медовая маска
    Смешать чайную ложку растительного масла, чайную ложку подогретого меда и 5-6 капель лимонного сока. Нанести маску на очищенную кожу лица и шеи и через 20 минут смыть вначале теплой, а потом прохладной водой.


    Яблочная маска
    Натереть на терке средних размеров яблоко и добавить к нему чайную ложку кукурузной муки и по столовой ложке молока и растительного масла. Маску держать 20 минут, затем смыть водой.


    Томатная маска
    Нарезать толстыми кусками томаты и втирать в хорошо очищенную кожу лица. Остатки маски снять бумажной салфеткой. Ополоснуть лицо прохладной водой.


    Картофельная маска
    Растереть горячую картофелину, добавить две столовые ложки горячего молока и яичный желток. Теплую смесь нанести на лицо и шею и накрыть сверху махровым полотенцем. Держать 20 минут, затем смыть горячей, а потом холодной водой.


    Травяная маска
    Три столовые ложки сухой ромашки залить стаканом кипятка. Добавить в отвар желток, столовую ложку меда и чайную ложку растительного масла. Смесь наносить на лицо через каждые 5-10 минут, не допуская ее высыхания, затем смыть теплой водой.

    Белковая с мятой
    Яичный белок смешать с чайной ложкой овсяной муки. Добавить в смесь несколько мелко порезанных листьев мяты. Маску нанести на лицо и дать ей полностью высохнуть. Затем смыть теплой водой, а после протереть лицо лосьоном.


    Маска для лица из творога
    1 ст. л. творога смешать с предварительно растертой таблеткой гидроперита. Смесь нанести на лицо и шею на 30 мин, после чего смыть теплой водой.
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

  10. #20
    Супер-модератор Аватар для serg.2
    Регистрация
    19.02.2008
    Адрес
    МО Одинцово
    Сообщений
    3,439
    Вес репутации
    16

    По умолчанию

    Премудрые рецепты для красоты и здоровья.

    Современная жизнь подчиняет своим правилам и заставляет жить по ее суетливым законам. Оставаться красивой, здоровой и бодрой в этих условиях становится все сложнее из-за отсутствия времени и сил. Городские леди подвергаются стрессам круглый год. Ненормированный режим дня, постоянное напряжение и торопливость все успеть в ограниченные 24 часа, меняющаяся экология, солнце с УФ-излучением и рабочее пребывание в сухих помещениях, вредные привычки, неправильное питание и еще многие неполезные условия городской жизни. Все эти негативные факторы нашей отражаются на нашем лице, теле и волосах. Кожа быстро меняет свои здоровые показатели на сухость, шелушение, раздражение, бледность, тем самым, гарантируя скорейшую старость в будущем. Волосы теряют свою красоту и здоровье, заменяя их на секущиеся кончики, выпадение, перхоть и меняющийся тип волос.

    В таких боевых жизненных условиях городским жительницам поможет секретное оружие в виде домашних рецептов косметических средств.

    Какие природные средства можно использовать в летний период - подскажут народные рецепты домашней косметологии. Теперь о них самих.

    Домашние рецепты красоты для лица

    Перемешать столовую ложку лесной земляники или 3-4 ягоды клубники с 2 столовыми ложками творога и нанести массу на чистую кожу. Процедуру принимать 10 минут, потом смыть прохладной водой и обязательно смазать лицо кремом. Эта маска подойдет и для нормальной, и для воспаленной кожи.

    Двухъярусная маска из ягод клубники или лесной земляники, одной столовой ложки сливок и чайной ложки растительного масла подойдет для сухой кожи. Маску нанести на кожу лица и шеи. Как только первый слой начнет высыхать, нанесите второй. Смыть маску прохладной водой.

    Подтяжку лица можно сделать в домашних условиях, пользуясь нехитрым рецептиком природного лифтинга. Пучок свежей петрушки залить 2 стаканами кипятка, дать настоятся 20-30 минут, и получившийся настой процедить. Тоже самое сделать с 5 столовыми ложками цветов календулы. Разлить настои в формочки для льда и заморозить. Утром протирать лицо оранжевым кубиком, пока не растает, затем умыться очень теплой водой, чтобы получился контраст температур. И снова начать протирать кожу уже зеленым кубиком. Когда и он растает, опять умыться теплой водой. Делать такую процедуру рекомендуется ежедневно, результатом будет подтянутая кожа и свежий цвет лица.

    Растереть 10 листиков щавеля и смешать зеленную кашицу с яичным белком. Нанести на лицо маску, а когда подсохнет, нанести второй, затем третий слой. Через 10-15 минут снять маску салфеткой, пропитанной некрепким чаем и умыться теплой водой. Подходит для жирной кожи.

    Маска для питания кожи смешанного типа. Мелко порезать и растереть ложкой 4 листика одуванчиков, смешать их с двумя ложками нежирного творога. Подержать маску 20 минут, потом удалить ее влажной салфеткой и протереть лицо кислым молоком.

    Смешать чайную ложку сметаны с двумя столовыми ложками размятой лесной земляники и добавить пару столовых ложек розовой глины. Земляничный скраб нанести на лицо, помассировать и смыть теплой водой. Подходит для чувствительной кожи.

    Увядающей коже придет на помощь скраб, приготовленный из одной столовой ложки сухого молока, смешанного с 5 ягодами клубники и парой капель эфирного масла ромашки. Скраб позаботится о коже, делая ее мягче и нежнее.

    Отжать и процедить сок из 250г клубники, смешать его со щепоткой соды и разбавить ¼ чайной ложки спирта. Хорошенько все перемешать и добавить 60 мл молока. Лосьоном протирать лицо, а через 5-10 минут смыть теплой водой. Подходит для комбинированной кожи.

    Тонизирующий лосьон для увядающей кожи. Взять чайную ложку шалфея, столовую ложку липового цвета, шесть свежих веточек укропа и залить стаканом кипятка, настаивать пару часов. Остывший настой процедить и перелить в удобную емкость. Пользоваться лосьоном каждый день, хранить его можно 3-4 дня в прохладном месте.

    Подготовить 7 листьев щавеля, 3 листа эстрагона и чайную ложку розмарина. Все травки залить стаканом воды и поставить на 15-20 минут на паровую баньку. Затем остудить, процедить и налить в бутылку. Хранить лосьон можно в течение трех дней в холодильнике. Подходит для жирной кожи.

    Для сухой кожи полезен лосьон, приготовленный из 6 столовых ложек огуречного сока, 10 столовых ложек свежих цветков липы, 4 столовых ложек тройного одеколона и 5 столовых ложек воды. Все ингредиенты поместить в бутылку, плотно закрыть и настаивать сутки в темном месте. Потом процедить настой и перелить в чистую емкость. Протирать лицо утром и вечером.

    Для жирной и проблемной кожи в летний период будет незаменим лосьон из цветков бузины. Взять по три столовых ложки листьев лесного ореха и цветков бузины, залить двумя стаканами кипятка и поставить вариться на паровую баню в течение 20 минут. Потом отвар остудить и процедить. 4 столовые ложки розовой воды смешать с одной чайной ложкой бороной кислоты, в полученный раствор влить настой и перемешать. Лосьон налить в бутылочку, закрыть плотно крышкой и оставить на сутки в темном месте. Протирать лицо утром или вечером.

    Прекрасный ароматный лосьон для зрелой кожи с освежающими и очищающими свойствами. Взять по 15 г свежих листьев калины, ежевики, липы, земляники, мать-и-мачехи, малины и залить двумя стаканами кипятка, поставить на паровую баню и варить 20 минут. Настой остудить и процедить. Таким лосьоном можно протирать лицо и шею, а также его можно разлить в формы для льда и использовать утром замороженные травяные кубики.

    Сладкий лосьон из 200 граммов сахара, литра воды и 4 столовые ложки лепестков розовой розы подойдет для сухой кожи. Готовится лосьон так: поместить в емкость лепестки, всыпать сахар и налить кипяченую воду и оставить на два часа, затем все перемешать и процедить. Хранить его можно в холодильнике. Пользоваться тонизирующим лосьоном лучше перед сном, смывать его не надо.

    Крем для увядающей кожи. Приготовить настой из цветков бузины (20 мл). На водяной бане растопить 25 граммов ланолина, добавить в него 50 мл масла авокадо или масло жожоба, 20 мл масла зародышей пшеницы, 20 мл миндального масла. Снять с огня и в теплую масляную массу потихоньку ввести настой бузины, добавить 8 мл глицерина и 2 капли эфирного масла лаванды. Все тщательно перемешать, хранить крем в холодильнике.
    Данный крем как раз в меру увлажняет, в меру питает, в меру восстанавливает, в общем, все именно так, как необходимо для зрелой кожи.

    Взбить один белок и добавить в него 3 капли эфирного апельсинового масла, 2 столовые ложки выжатого грейпфрутового сока и столовую ложку голубой глины. Полученную массу хорошенько вымешать и нанести на 10-15 минут, потом смыть водой. Маска с восстанавливающими, противовоспалительными свойствами подходит для комбинированной кожи.

    Антибактериальная маска для жирной кожи. Один нектарин натереть на терке и смешать со столовой ложкой картофельной муки. Добавить в смесь 10 мл тыквенного масла. Масочку нанести на лицо, полежать с ней 15 минут и смыть теплой водой.

    Лифтинг-маска для сухой кожи. Чайную ложку перги смешать с небольшим количеством сметаны, оставить на 20 минут, чтобы перга (пчелиный хлеб) разбухла. 3 клубнички размять, добавить пару капель эфирного масла абрикоса и готовую пергу, все хорошенько перемешать. Маску наложить на 20 минут, потом смыть водой комнатной температуры.

    Маска приятная на вкус и полезная для жирной кожи. Размять пару столовых ложек свежей лесной земляники, добавить взбитое перепелиное яйцо и чайную ложечку сока грейпфрута, все тщательно перемешать. Осторожно нанести жидкую массу на лицо и оставить на 15 минут, потом смыть водой. Лучше данную процедуру проводить в ванной.

    Огуречная маска, стягивающая поры. Отжать сок из одного огурца и смешать его с двумя столовыми ложками косметической глины и несколькими каплями миндального масла. Масса должна быть густая. Нанести маску на очищенное лицо, подержать 10 минут и смыть теплой водой, а лучше минеральной. После процедуры лицо протереть тоником. Для достижения наилучшего эффекта маской лучше пользоваться один раз в неделю в течение месяца.

    Маска для кожи с веснушками и пигментными пятнами. Соединить 2 столовые ложки творога с одной столовой ложкой ягод клубники или земляники и нанести на лицо на 15-20 минут. Потом смыть теплой водой и желательно протереть лицо цитрусовым лосьоном, приготовленным тоже в домашних условиях: залить корки грейпфрута или апельсина кипятком и оставить на 4 часа. Лосьон устраняет характерный запах кислого молока и действует как тоник. Хранить его можно в холодильнике в течение 3 дней.

    Домашние рецепты красоты для шеи, декольте и груди

    Приготовить смесь из 5 столовых ложек сока подорожника блошного и одной столовой ложки настоя травы болиголова. Смачивать салфетку в этом настое и прикладывать к груди. Компресс лучше делать вечером в течение 8-9 дней. Процедура хороша для упругости.

    Щепотку нарезанной зелени петрушки смешать с чайной ложкой творога, сметаны и парой капель миндального масла или масла виноградных косточек. Нанести маску на шею и зону декольте, можно даже на лицо, подержать 5 минут и смыть водой. Если кожа жирная, масло лучше не добавлять.

    Домашние рецепты красоты для глаз

    Смешать чайную ложку сметаны и растертой свежей петрушки, и нанести на кожу вокруг глаз, через 10 минут аккуратно смыть теплой водой. Подходит для всех типов кожи.

    Смягчающий крем для век. Взять 25 граммов сливочного масла, 5 мл касторового масла, 10 мл водного настоя ромашки и липового цвета, всё тщательно перемешать. Крем наносить утром на кожу век. Вечером кожу век протирать ватным диском, смоченным в настое ромашки и липового цвета. Крем хранить в холодильнике.

    Домашние рецепты красоты для тела

    Антицеллюлитный скраб для тела легко приготовить из трех столовых ложек фундука, смолотых в кофемолке, половины лимона и апельсина, потертых на терке вместе с кожурой. Все ингредиенты перемешать и можно наносить на тело аккуратными массирующими движениями. Скраб подарит коже упругость и витаминизирует.

    Смешать 4 столовые ложки размятой клубники, 3 столовые ложки миндального масла и 2 столовые ложки меда, полученную массу втирать осторожными движениями в кожу, затем смыть все под душем. Этот скраб для тела с приятным запахом и цветом подарит витаминную пользу и наслаждение от процедуры.

    После любого загара коже необходим бережный уход. Для таких целей будет незаменим смягчающий лосьон из простейших составляющих. В теплое молоко (100-120 мл) добавить кофейную ложечку масла грецких орехов и щепотку соды, все тщательно перемешать и наносить на загоревшие зоны тела. Подержать 5-8 минут и смыть теплой водой под душем. Лосьон хранению не подлежит.

    Защититься от палящего солнца поможет благоухающий лосьон на эфирных маслах. Добавить по три капли эфирного масла герани, розы, ромашки в 4 столовые ложки простерилизованного оливкового масла (десять минут держать на паровой бане), все тщательно перемешать. Наносить лосьон за 15-20 минут до выхода на солнце, для того, чтобы лосьон впитался и поделился своими защитными свойствами.

    После загара любая кожа нуждается в смягчении и восстановлении. Для таких целей незаменим будет увлажняющий лосьон из половины стакана молока, одного листа лопуха и семи одуванчиков. Залить цветы одуванчика и лист лопуха молоком и довести до кипения, снять с огня и дать остыть. Настой процедить через марлю и протираться им после загара. Смывать лосьон не надо, а хранить его можно в течение двух дней в холодильнике.

    Домашние рецепты красоты для волос

    Укрепляющая маска для волос. 4 чайные ложки бесцветной хны, 5 столовых ложек свежей крапивы залить кипятком и перемешать до кашеобразного состояния, добавить один желток. Еще раз все тщательно перемешать. Нанести на волосы на 1,5 часа, надеть на голову полиэтиленовую шапочку, после чего тщательно смыть теплой водой.

    Ополаскиватель для жирных волос. Шесть веточек розмарина залить литром кипятка (можно взять минеральную воду) и варить 30 минут. Охладить и процедить травяной настой. После мытья розмариновым настоем несколько раз ополоснуть волосы.

    Летняя маска для волос. Две столовые ложки меда смешать с двумя чайными ложками сока алоэ и касторового масла, полученную смесь втерать в кожу головы и волосы, оставить на полчаса, после чего вымыть голову и ополоснуть волосы отваром трав ромашки или крапивы, затем смыть просто чистой водой. Маска актуальна для волос после химической завивки и пересушенных на солнце. Проводить данную процедуру можно пару раз в неделю, пока волосы восстановятся.

    Домашние рецепты красоты для рук

    Домашний лосьон для рук и ногтей. Взять по столовой ложке ромашки, свежего подорожника и календулы. Залить 1\2 стакана кипятка и настоять на водяной бане один час, потом процедить. К травяному настою добавить чайную ложку меда и 30-40 г сливочного масла. Переложить в баночку и хранить не более 3-4 дней в холодильнике.

    Отбеливающая маска для пигментированной кожи рук. Тщательно смешать 3 столовые ложки порезанной зелени петрушки, 3 столовые ложки измельченной цедры лимона, 5 чайных ложек любого питательного крема для рук и 2-3 капли эфирного масла грейпфрута. Маску наносить массажными движениями на тыльную сторону рук и через 10 минут смыть водой.

    Домашние рецепты красоты для ног

    4-5 столовых ложек свежей мяты залить 500 мл воды и кипятить 10-15 минут. Развести холодной водой до приемлемой температуры и принимать ванночку для ног 20 минут. Потом пяточки обработать пемзой или скрабом. Нанести крем.

    Приятных и полезных Вам домашних процедур!
    Автор: Анастасия Райкова
    РЕАЛЬНОСТЬ - ЭТО ГАЛЛЮЦИНАЦИЯ, ПОРОЖДЁННАЯ НЕДОСТАТКОМ АЛКОГОЛЯ В КРОВИ.

    Не говорите мне что делать, и я не скажу вам куда идти.

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •